BLOG | ARIRIA | エステサロン 完全個室 アロマ

知り合いのサロン様より、譲っていただいた痩身マシーン。

とうとうARIRIAにやってきました！！

PCの前に座りっぱなしの時期が、かなり長くありました。今もですが…(*ﾉωﾉ)

元々「超」冷え性。「超」運動苦手な私の足には、立派なセルライトが出現。セラピストなので、毎日毎日せっせとトリートメントをしてはいるものの、太刀打ちできない状態。家庭用のキャビテーションは持っているので、それを使ってみても全然太刀打ちできないセルライト。これは業務用でないと無理・・・。

牡牛座さんなので「キレイな物」「美味しいもの大好き」なんですね。そして甘党（和菓子派）…と言い訳を並べましたが

まずは、私が痩せるのです！！

お客様のビフォーアフターは、撮る気はありません。だって自分の事は晒さないで、お客様の事を晒すのは私的にフェアじゃないと思ってるから。

立派に育った太もも。初めてのマシンなので5分だけ試しました。骨伝導を感じないのでピリピリとした不快感がありませんでした。

季節の変わり目、世の中除菌除菌とあるけれども、たまには自然の香りにホッとしてはいかがでしょうか？

世の中の受験生を持つお母さん達も、徐々に『風邪をひかないように』『体調だけは…』と気になってくる頃ですね。

そんな、季節の変わり目から、受験明けの季節まで頼りになる香りがあります。

それは『ローズマリー』

森のクレアミスト（ローズマリー）では、精油と精油を作るときの副産物、ローズマリーウォーター（ハーブウォーター）が使われています。

全成分：ローズマリーウォーター、水、茶乾留液、ローズマリーオイル、エタノール、グレープフルーツ種子エキス、植物性界面活性剤

「海のしずく」という素敵なラテン名をもつローズマリー。そのローズマリーを使った、ハンガリーウォーター（ハンガリアンウォーター）をご存知でしょうか？

ハンガリーの王妃であるエリザベート1世が、70歳という高齢に加え手足のしびれに悩まされていた所、イタリア修道院がエリザベート1世に献上したもの（ローズマリーをアルコールと共に蒸留したもの）で、「ハンガリー王妃の水」とも呼ばれる。との事なのですが、フィクションと言われています。

ただ、フィクションといわれても、ハンガリーウォーターが「奇跡の水」と呼ばれる所以の、ローズマリーの作用や効能が後々わかってきたのもあり、未だにフィクションの物語だとしても語られるのだと思います。

ローズマリーに含まれる成分には、ウルソール酸やロスマリン酸があります。

シワやシミに効果的とされる「ウルソール酸」は、筋肉増強作用や筋肉の萎縮を防ぐ作用があります。また「ロスマリン酸」というポリフェノールを持ちます。お肌の引き締めや脳に作用します。

交感神経に作用し、勉強効率をあげてくれる特徴があり、脳を覚醒させ、リフレッシュさせながら、リラックスさせてくれるという、受験生には最強の相棒ハーブ。在宅勤務の方も『気持ちの切り替え』にシュッとひと吹き。

脳の機能を高め、認知症予防に最適なローズマリーは、脳の中枢神経系に作用し、記憶の引き出しを引出しやすくしてくれます。

テスト前の受験生のお部屋や、お年寄りの認知症予防に。ローズマリーに含まれる、カルノシン酸というポリフェノールは、アルツハイマー抑制にも作用するとの事（東京工科大学の研究チームによるモデルマウスによると、記憶機能が回復することが確認されました）

発達障害の方への療育アロマとしても、

ローズマリーから取り出されたローズマリーエクストラト。

手作りコスメを作った事がある方はわかるかもしれませんが、ローズマリーオイルエクストラクト（ROE）は、ローズマリーから抽出された天然酸化防止剤です。酸化しやすいオイルや石けん、クリームなどの「油」を使ったものに配合されています。

ローズマリーといっても、精油になると、３つに分類されます。ケモタイプとは、生育環境や気候などにより、同じ植物から抽出されたても、成分的に違うエッセンシャルオイルが抽出されることを言います。

ローズマリーシネオール…1.8シネオールを多く含むのが特徴。殺菌作用があり空気の浄化、去痰作用、粘液溶解作用、抗カタル作用があるので、呼吸器系のケアや頭皮ケアに。

ローズマリーカンファー…カンファ―を15%ほど含むのが特徴。筋肉疲労、循環促進、肝胆汁排泄促進作用　（※産前産後注意）

ローズマリーベルべノン…ベルベノンを多く含む。細胞再生作用、粘液溶解作用、神経疲労、落ち込みの回復（※産前産後注意）

3種にわかれるのですが、精油成分を勉強している方でないとわかりにくいですよね。（※一般的に売られているのは、シネオールが多い気がします）

新潟県阿賀野市にある障がい者就労支援施設「あおぞらソラシード」

ミストは化粧品の製造許可もあるしっかりとした設備の自社工場で、五頭山麓の天然水を使用して時間をかけてゆっくり蒸留した心地良い香りの安全・安心なミストです。

熊と森のというブランド名は、工場が緑豊かな森にあるということと、熊のように元気なメンバー（障がいがあるような仲間たち）と共に取り組んでいることに由来しています。

クマのロゴもとってもかわいいですよね♥

>>詳細はコチラ

2021年1月より、キャビテーションメニューのご提供が始まります。

もうかれこれ10年以上、オイルボディートリートメントの施術をしておりますが、アロマ系のサロンでは、どうしても難しい「セルライト」や「どうしても取れない浮腫み」には切っても切れない、何かが関係しています・・・。

そう、脂肪です・・・。

知りたくなかったけど、脂肪なんです。悪循環の原因の一つ「脂肪」とちょっと向き合ってみたいと思います。

特に、更年期世代にさしかかると「女性ホルモンの減少」・「リンパ機能の低下」等が原因で、むくみやすく、脂肪が燃えにくい状態となるため、ダイエットしても昔の様に痩せない事も多々あります。

【理由その１】体中をめぐっているリンパは、いらない脂肪やタンパク質などの老廃物を回収するのですが、リンパ機能の低下により、回収されなかった脂肪（リンパ管内の脂肪酸がリンパ管から漏れ出て、周囲の脂肪細胞を増やしてしまう）が出てきてしまう。

【理由その２】女性ホルモンが低下していくにつれ、女性ホルモンは、原料（ご飯）となる「コレステロール」を食べる量が減ります。すると、ご飯（コレステロール）が余るわけですね。コレステロールはお肌や髪の潤いになるのですが、値が高くなると、動脈硬化などを起こしやすくなります。

つまり、リンパ液と血液が上手に回らなくなってくる ＝ 代謝が落ちている ＝ エネルギーが燃焼されない ＝ 冷える ＝ 脂肪がたまる ＝ 浮腫み ＝ セルライト＝どんどん詰まる身体＝辛い=ストレス

もう、どうしたら良いのかわからなくなりますよね。ストレスを感じてくると、リラクゼーション系のサロンが一番得意な『癒し』が必要となってきます。

しかし、その癒しの前があると思ったんですね。お客様の悪循環を軽減させるものが必要と思っていたので、痩身サロンをやろうと思いました。

①普段の状態・・・立ちっぱなしや、座りっぱなしの『同じ状態でのお仕事』

②身体の状態・・・年齢と共に落ちていく『リンパ機能』や『女性ホルモン』

③生活習慣・・・『嗜好品の取り過ぎ』『冷え』『運動不足』『ストレス』『睡眠不足』

さて、この①②③の中で、どれが一番改善しやすいでしょう？

お仕事を辞めるわけにはいかないですよね。身体も歳をとるのは当たり前ですよね。そうすると、きっかけを作っていくには③になるわけです。

しかし、今までの生活習慣の見直しって、中々難しいものです。大好きだった物を我慢したり、勇気がいります。でも、悪循環で毎日辛く、どんどん悪循環のサイクルをまわしていくなら、少しの勇気を持って、悪循環から少しづつ脱出していきませんか？

単に「痩せてキレイ」になるという事もモチベーションUPに繋がりますが、「健康でいる為」の痩身もあるのです。

私は、健康痩身サロンを目指しています♥だって身体が資本ですから。

キャビテーションを行った事が無い方も多いかと思います。そこで、『キャビテーションって何？！』というという所から、私と一緒にレッツ勉強！！

【科学用語】キャビテーションは、液体の流れの中で圧力差により短時間に泡の発生と消滅が起きる物理現象です。これを空洞化現象と呼びます。空洞化現象とは、もともとは科学で使われる言葉で、液体の圧力差によって短時間で気泡の発生と消滅が起きる事をキャビテーションというそうです。

では、痩身エステで使われるキャビテーションとは、どんな役割をするのかといいますと空洞化減少を利用し、『超音波により脂肪細胞を破壊し脂肪を乳化』させます。それにより脂肪細胞が減少し、サイズダウンとなります。

脂肪細胞がつきやすい食生活や、代謝の低下などより、消費されずに血液中に余った糖や脂質が脂質として蓄積していく。その中で、脂肪細胞がおおきくなってしまったり、脂肪細胞が増えてしまいます。

【その１】脂肪細胞が大きくなってしまった場合

細胞が中性脂肪を抱え込み、膨らみます。妊娠や出産、中年後から増え始める事が多いのが特徴。食事や運動で燃焼させ、脂肪細胞を小さくすことにより減量する事が可能。

脂肪細胞を減らすには、キャビテーションで『超音波により脂肪細胞を破壊し脂肪を乳化』したり、脂肪細胞を凍らせて壊して減少させたり、脂肪吸引などが必要となってきます。

脂肪細胞の大きさを元に戻す事（食事や運動）と並行する事で、更に実感しやすくなります。（海藻のフコキサンチンで脂肪細胞が小さくなる様で、ヒジキやアカモクを毎日少量食べていると小さくなるそうです。）

ずいぶんと、間があいてしまいました・・・（反省）

何をやっていたかと言いますと、ページを作っていました。

今までも行っていたのでが、ご案内をきちんと出来ていないと感じたので、ページ作りに熱中。

スクールのページを５ページ程作製。項目ごとにわけまして、レッスン内容なども、順番に記載したので、以前よりわかりやすくなったと思います。＜コチラ＞

MENUページにも３つ追加となりました。

マタニティートリートメント、産後のトリートメント、産後～幼児期のママ限定の出張トリートメントです。

出張は、サロンのお仕事もあるので、いわき市小名浜、泉地区限定とはなってしまいますが、短い時間でご利用頂けます。子育て中って、手が離れて大きくなるまで、なかなか自分の為だけに出かける事って難しいですものね。＜コチラ＞

オンラインで4時間ちょっと、講座を行っておりました。4時間という時間、講座を受けてくださいまして、ありがとうございます！！

オーガニックビューティセラピスト講座を行う時のポイントや、小ネタを挟みながら、楽しく行えたことは、私自身の糧になりました。＜オーガニックビューティセラピスト講座＞

「アリ」のままの「リア」るなワタシを

楽しむオーガニックサロン

ＡＲＩＲＩＡ

セラピストのアベアカネです。

今日は、新しく始まる、YOGA̟＋oneレッスンのお知らせとなります。クラス名はDANOMO（だもの）

これは、女性の色々な～だもの・・・。からとっています。食べたいんだもの・・・。時間がないんだもの・・・。キレイでいたいんだもの・・・。そんな女性の様々なだものを、今よりちょっと良くしよう！

それがDAMONO。

少し前に、「タラレバ」と書いてある漫画があありましたよね？読みましたか？

「私が～していたたら」「あの時～していれば」いつまでも、後悔してタラレバ言っているのではなく、「あなたが居るから」「今までやってきたから」等の、からに変えると前向きに変わる・・・。という様な最後だった様な・・・。

DANOMOは、あなたの、だものを、今よりちょっと良い「だもの」にがテーマです。

毛穴を見るのが嫌なんだもの！！を毛穴が目立たないんだもの～！！っていう風にしたいんですね。

実はですね、YOGA好きでYOGAに行きたいのですが、中々タイミングが合わないので、レッスンをサロンで行ってもらおう！！と先生にお声かけしたのが始まりです。だったら、YOGA後の代謝が良くなった後に、少しでも何かしら行えれば、更に＋one！！と思ったんですね。

えーと、つまり私の「やりたいんだもの？」って事で＋oneの費用を頂いておりません。だってやりたいんだもの。

特徴は、YOGAだけではないという事。YOGAの料金のみで、普段有料のワークショップ内容を無料でお聞きいただけたり、無料で体験できます。そしてアカウントフォローや、SNSシェアで割引で受けて頂ける様にしました。

・日時：8月31日（月）10:00～12:00

・場所：ARIRIA（いわき市泉玉露3丁目16－16）

・持参物：ヨガマット、水分等

・駐車場：サロン前に4台無料でありますが、泉駅裏駐車場まで徒歩3分ですので、そちらでもOK

・赤ちゃん連れOK！！幼児～はサロンに段差が1か所あるのと、障子が何枚もあるのでごめんなさい！

・ARIRIAは広い一軒家ですが、ソーシャルディスタンスを考え6名様迄でしばらくは行います。

【YOGA】SAORI（https://www.instagram.com/saori.yogini/）

【＋one】ARIRIA（https://www.instagram.com/ariria20/）

【DANOMOインスタ】（https://www.instagram.com/damono.iwaki/）

リラックスヨガ、毛穴対策オーガニックスキンケアWSを行います。

お盆休みに、なんだか疲れちゃった・・・という方、リラックスしましょ♪そして、10代～エイジング対策世代まで、お悩みが多い毛穴について、毛穴の仕組みワークとクレイパック体験を行います。同じ内容組合せは中々再度行わないので、ピンときた方はその時にご参加する事をお勧めいたします。

更に！！ポイントカードもあります。下にあるDANOMO公式LINEで発行となります。

・3回ご参加でハンドトリートメント10分プレゼント！

・6回ご参加で足つぼ10分プレゼント！

SAORI先生です。講師歴13年のベテラン先生です。女の子のママをしながら、いわき市の各所でヨガレッスンを行っている、チャーミングな先生です。とってもかわいい♥

〇健康運動指導士　〇BASIC・アドバンスヨガティーチャーズ修了　〇アスリートフードマイスター　〇リンパアクティベーションインストラクター　〇シルバーリハビリ体操指導士

DANOMO公式LINE（ARIRIAの公式LINEとは別です）

ポイントカードはLINEから発行となります。

お問合せ、お申込はコチラから可能です。また、インスタのDMからも可能ですよ♥

登録しておけば、次回の内容など、LINEで確認可能なのと、終わった講座の内容をUPするので、またLINEを見ながら確認頂けます。ご参加お待ちしております♡