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CMなどでもおなじみの「弾性靴下」浮腫みが酷い方は一度は履いたことがあるかもしれないですね。「むくみ」＝「弾性靴下」というイメージが出来ていると思うのですが、長時間の履きっぱなしはNGという返答をしています。

 

【妊婦さんからの質問】弾性靴下ってどうなんでしょう？

 

・圧迫性神経障害になる方もいる事

・皮膚の痒みが発生してしまう方もいる事

・擦れによる「色素沈着」が起こってしまう場合もある事

・リンパ節の圧迫が強すぎるものを履いてしまう方もいる事

・血流障害が出る方もいる事

これらの事も考えないといけないので、「長時間」はNGですと答えています。基本的には足が心臓より下の位置となる「仕事」や「椅子に座るデスクワーク」をする日中に着用するという使い方、浮腫みが気になった時に1時間程度履くという使い方がお勧めです。

妊娠時期は皮膚もデリケートになりやすい時期。弾性靴下は化学繊維で織られている事が多いので、擦れてしまう事も。擦れにより、痒みや色素沈着に。妊娠時は、何かあるごとに産婦人科の先生に質問すると思うのです。痒みをこらえたまま、次の検診までまつのは大変です。

だからといって、安易に薬を塗る事もでいないですよね。夏の間などは、蒸れてしまい痒みとなる事もあるので、長時間の着用は気を付けたいところです。

綿で出来たバンテージをお勧めします。まだお腹のそりだしが少ない時は、自分でも巻けるので、足首からコロコロとまいてみて下さい。産後の骨盤ベルトの代わりにもなる長さを選ぶのがポイントです。そうすると、産前も産後も使えます。

※戌の日に使う”さらし”でもOKです。

マタニティトリートメントや、マタニティフットにご来店される方に必ず言っている事があります。

それは「脚のマッサージ機」を妊娠のお祝いや、お誕生日、クリスマスにお願いした方がいいという事！！産前も産後もトリートメントをしているのに、何を言っているの？と思うかもしれません。

でも、子供が産まれたら「自分のものよりも、子供のもの」を買ってしまうのが親心。自分への投資がどんどん減る時期です。産後半年ほどで仕事に復帰する方は尚更です。どんどん自分にかける手間や時間が無くなるんですね。

なので、妊婦さんの時期に脚のマッサージ機を買って置くことをおすすめしています。むくんで眠れない時にも使えますし、産後の時間が無いときのマッサージにも使えます（使い終わったらメルカリで売ればOKですしね）

※値段は張りますが、脚の太さに対応した、エア―マッサージャータイプのものがよいですよ。（ARIRIAでは売ってません(笑)

気晴らしもかねて、サロンにて、ゆっくりとトリートメントも可能ですし、出張可能範囲はありますが産後出張も可能です。産後うつなど、絶対ならない！と思っていても、毎日毎日寝不足で、家事や赤ちゃんのお世話をしていると、ココロもきゅっとなっちゃうんですよね。