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いわき市 リンパマッサージ | ARIRIA

「いわき市 リンパマッサージ」

「いわき市 リンパマッサージ」
  • BLOG2020.11.20

    アロマを勉強したのが20歳になるかならないかの時なのですが、アロマと付き合って約20年の私。

    そんな私ですが、最近思ったことが一つあります。

     

    「あかねさん、いつもイイニオイする!」と言われてきたのですが、国産精油をメインにしてから、言われることが無くなりました。そう、アロマの香りが身についていて、いつも良い香りがしていたそうです。

    それが、国産精油をメインにしてから、言われることが無くなったという事は、「精油」の問題だなと感じました。

     

    アロマ

     

    国産精油について思う事。

     

    トレサービリティーが明確(トレサービリティーとは、物品の流通経路を生産段階から最終消費段階まで追跡が可能な状態)な事はとても良い事なのですが、国産精油だけではカバーできない事があります。

    精油は、トップノート、ミドルノート、ベースノートと香り立ちや持続性が香水の様に異なりますが、国産精油にはベースノートがほぼ無いので、香りの持続性が短い。これが、「あかねさんイイニオイ!」から遠ざかったワケですね。

    そして、国産精油は花の精油が少ない事もあります。柑橘系とグリーン系のものが多いのです。柑橘系はトップノートなので、揮発が早く持続が短い。グリーン系もミドルノートが多いです。ベースノートと言われる8時間ほど揮発が持続するものが少ないので、そこを何とかしたい!!

     

    私がメインに使用してきた精油ブランド

     

    アロマテラピー協会は、NARDで勉強をしたので、プラナロムが最初の精油でした。その後、生活の木、ニールズヤードレメディ―ズ、メドウズ、グリーンフラスコ、プリマヴェーラ、フロリハナなど、ある程度の精油は使用してきました。

    基本的には、品質が良い精油メーカーを使用してきたのですが、最近はフロリハナと国産精油がメイン。お客様から「あかねさんイイニオイ」と言われていた頃は、プリマヴェーラを使用していました。

    濃いんですよ、香りが。柑橘系もブラッドオレンジやグリーンマンダリンなどまである豊富さ。そしてボトルの素敵さ。

     

    私がお客様だったら・・・

     

    ■トリートメントが終わって、自宅に帰る車の中でも「あ、私いいにおい」と思いたい。

    ■トリートメントをした日、家族に「なんかいいにおいするよ?何かつけてる?」と言われたい。

     

    幸せな時間を、トリートメント中だけでなく、できる限り持続させたいんです。それには、国産精油だけでは、その持続が難しい。それを最近感じていたので、ちょっと精油の見直しをかけています。あーだのこーだの、香りを思い出して少しづつ変えていきますので、楽しみにお待ちくださいね!!

     

     

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  • BLOG【お取り扱いオーガニックコスメのご紹介】2020.11.16

    オーガニックコスメが好きな方、初めてでも気になる方、是非一緒にポジショニングMAPを作ってみませんか?「私には何が合うのかしら?」の次に来るのは「使用感を知りたい!」という事。

    私自身、これまでオーガニックコスメに相当自腹きっております(笑)福島県にはコスメキッチンもなければ、テスターを試せる所も無かったので、通販で毎月1万円までと決めて、長年投資してきました。

    今も、テスターなどコロナ対策で取り払われた所も多々あると思います。完全に、クチコミだよりになりますよね…。なんだか、そんな状態は不安だと思います。

    そこで、お客様と一緒にポジショニングマップを作っていきたいと思いました!私と一緒にMAPを完成させてくれるメンバーを募集致します!!

     

    コスメの使用感MAP(ポジショニングマップ)

     

    ■ やることは簡単!!サロンでコスメに触れたり、お顔に使って頂いて「ここだろう!」と思った場所を教えて頂くだけです。

     

    スキンケア ポジショニングマップ

    ※これはイメージです

     

     

    お客様と一緒にサロンを作っていきたいから

     

    自分なりにMAPを作る事も可能なのですが、「人それぞれ感じ方が異なる」という事。年代によっても感じ方は異なりますよね。なので、是非お客様の力を借りたいと思いました。そして「一緒に作っていきたい」という思いもあります。お力を貸してください!!

     

    募集内容

     

    ■ 募集目標人数:20名。女性限定。20代~70代まで。(エステ勧誘致しません。御気軽にお申込下さい。)

    ■ 製作メンバー募集期間:2020年11月末まで

    ■ 製作日:密にならない様に、4~5名ごと希望を伺いながら行います。

    ■ お礼:参加者には、ARIRIAで使える(1000円OFFクーポン&コスメサンプル)プレゼント!!
     
    ■ 参加方法:下記のARIRIA公式LINEより、以下の内容をコピーし、記載内容を記述してご参加お願い致します。

    【コピー内容】

    ①お名前:
    ②年代:
    ③参加希望日:以下よりお選びください
     
    【A】12月1日(火曜日)10:00-11:00   2/3名
    【B】12月1日(火曜日)13:00-14:00
    【C】12月11日(金曜日)10:00-11:00 1/3名
    【D】12月11日(金曜日)13:00-14:00 1/3名
    【E】12月23日(金曜日)10:00-11:00   3/3名 満員
    【F】12月28日(月曜日)10:00-11:00
     
    ※2020年11月20日更新

    どうぞよろしくお願い致します。
     

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  • BLOG【Therapist School】セラピストスクール2020.11.13

    スクールで技術を学んだあと、さあ自分ではじめよう!と思っても、「マッサージベッドは何を基準んに選べばよいの?」と疑問を持ちますよね。

    まずは、「穴あき」タイプのクレセントタイプものと、「穴なし」タイプのヘッドレスタイプどちらが良いのでしょう?

     

    マッサージベッドは「穴あき?」「穴なし?」

     

    ベッドは穴あき?穴なし?

     

    セラピストとしてスタートしようと思い、さてベッドを買おう!そんな時まず悩むのは「穴なし」か「穴あき」か。

     

    デメリットを考えよう

     

    ベッドは穴あき?穴なし?

    ■ ヘッドレストタイプ(穴なし)は、ヘッドの厚みが合わないと、ベッドの高さとずれてしまい「何だか首が辛い・・・」という状態のまま、お客様が施術を受ける事に。

    ■ クレセントタイプ(穴あき)は、身長が高いお客様は足が出てしまう。

     

    そして両方にいえるのは、お胸の大きな方は、潰れてしまいやすいという事。さて、このデメリットを考えた上で次を見ていきましょう。

     

    マッサージベッドの大きさを考えよう

     

    ベッドは穴あき?穴なし?

    多くのマッサージベッドは長さ180~185センチのものが多く、幅は28インチ~32インチを使う方が多いと思います。特に28インチ、30インチが多いのではないでしょうか?

    マタニティのお客様(シムス位)の場合は幅広のベッドが安定するので「32インチ」という方もいると思います。実際私が最初に購入したマッサージベッドは、NOMADOの32インチでした。これは、バリニーズでベッドに乗る手技とマタニティさんが多かった為、耐久性があり幅が必用だった為です。

    幅広になるほど「お客様とセラピストの距離」が離れる為、施術しにくくなり、圧もかけにくくなるのですが、ふくよかなお客様が多い場合や、マタニティさんがメイン等、「安定」を重要に考えると幅広もありかと思います。(私は身長158センチですが、32インチは少し大きかったです。

     

    出張が多い方は幅よりも「重さ」が重要になりますし、長時間のロングコースメインの方は「寝心地」を一番に考えて、クッションのグレードアップをする方も。

    ご自身のサロン形態や、お客様への提供メニュー、そしてサロンへのマッチング(大きさがサロンルームでの施術の妨げにならないかが、最重要ですしね)で選んでいく事をお勧めいたします。

     

    それぞれのデメリットの改善方法

     

    ベッドは穴あき?穴なし?

     

    それぞれの、デメリットの改善方法として、ヘッドレスト(穴なし)タイプは、ヘッドレストのボリュームアップ(ある程度価格のするメーカーは対応しています)をして購入したり、買い換えたりする事で改善出来ます。また、タオルの枚数を工夫する事も必用です。

    クレセント(穴あき)タイプの場合は、フットレストを装着できるか?が重要になってきます。170センチ位のお客様の場合、足先が出てしまうので、フットレストが装着できないものは、足先が冷えてしまいますね。

     

    この様に、マッサージベッド一つ購入するのにも、色々と考えるものですね。

     

     

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  • BLOG【Therapist School】セラピストスクール2020.11.11

    セラピスト自身の「身体を壊さない身体の使い方」×「お客様へのアプローチの向上」を考えると色々な事を考えてしまう時があります。

     

    マッサージベッドの高さは合っていますか?

     

    マッサージベッドの高さ

     

    セラピストの身体の使い方、セラピストの健康と切っても切れないのが「マッサージベッドの高さ」ですが、ベッドの高さはあっていますか?

    私も過去に色々とスクールに通いましたが、ベッドの高さについて、教えてくれるスクールもありますが、教えてくれない所もありますね。なんとなーくという方も多いのではないでしょうか?

    しかし、セラピストの仕事をしているうちに「なんだか身体に負担が掛っている・・・」と気になる時はないでしょうか?では、低い場合と高い場合を見ていきましょう。

     

    マッサージベッドが低い場合

     

    低いと、垂直に圧をかけやすい為、圧がかかりやすい。体重をのせやすい。腰が曲がった状態になりやすく、腰痛になる可能性が出てくる。(膝のクッションを使ったり、ベッドに乗って施術するなどの工夫が必用)

     

    マッサージベッドが高い場合

     

    高いと、圧をかけにくいのですが、横へのアプローチはやりやすくなります。圧が強すぎる癖がある方は、ほんの少し高めにして圧を逃すのも良いかもしれません。ベッドが高い状態なので、身体を使った施術ではなく、腕だけの施術になりがちです。

     

    立ち位置と高さの関係

     

    立ち位置と高さの関係

     

    高さが丁度良いと思っていても『脚側はセラピストとお客様の距離が近い為』圧が入りやすい。しかし『背中の中央部はセラピストとお客様の距離が離れる為』圧が逃げやすい

    電動式のベッドで昇降が可能な場合は、背中の時に少しベッドを下げると圧が入りやすくなります。

    ※私の場合は、昇降式ベッドを使用していないので、お客様の身体の厚み等でベッドに片足乗りあげ、圧をかけるようにしています。

     

    ぴったりな高さって?

     

    施術者や、施術スタイルにより「ぴったりな高さ」は異なります。

    ■ ベッドの横側に立ち、腕をおろし、第二関節の高さ
    ■ ベッドの横側に立ち、腕をおろし、こぶしの高さ
    ■ ベッドの横側に立ち、膝を軽く折り曲げ、膝と脚付け根の中間
     
    私が学んだだけでも3つあります。教わるスクールによって、色々な情報がありますが、ぴったりな高さは「人それぞれ異なる」という事。ベッドに乗りあげて施術する、バリニーズの様なスタイルの場合は、高さよりもベッドの強度が必用になりますし、お客様が自分で上がれない程の高さは、ホスピタリティー的に難しい。
     
    また、マッサージベッドの高さが合っていても、施術者自身が腰をかがめる癖を持っていては「セラピスト生命は短く」なってしまいます。上手に身体を使って、自分の施術スタイルにぴったりな高さを見つけるまで、色々と試してみるのも良いですよ。
     

     

    高さが固定されていたら?

     
    ■ レンタルサロンや、サロンのベッドの高さが固定されている所に勤務する場合…ありますよね。身長150センチ台のセラピストと、身長170センチ台のセラピストが同じ高さでやれるのか?難しいですよね。でも、よくあるセラピストあるあるです。
     
    【私がやっていた対策①】片足の膝を折り曲げて、ベッドにのせてしまう(やじろべいの様な感じで、地面についている方の足で強弱をつける)
     
    【私がやっていた対策②】強度があるストレートなベッドなら、乗ってしまう。
     
    【お願いされたら断るレベル】エステ用の折り畳みベッドや、リフレクソロジーでの折り畳みベッドでやって欲しいという事も、あるかもしれませんが、お客様が仰向け~うつ伏せへ「ゴロン」とする時、折りたたまれます!!本気で危険です(勿論圧はかけられません)
     
     
    セラピストも、自分の身体を大切にしながら、お客様への身体へのアプローチ向上を目指したいですね(^▽^)/
     

     

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  • BLOG【アロマボディ―トリートメントについて】【足相・足つぼについて】2020.11.07

    CMなどでもおなじみの「弾性靴下」浮腫みが酷い方は一度は履いたことがあるかもしれないですね。「むくみ」=「弾性靴下」というイメージが出来ていると思うのですが、長時間の履きっぱなしはNGという返答をしています。

    マタニティーモニターたま様
    ※昔モニターをやっていただいた妊婦さんの「むくみ」です。足の甲まで浮腫みが酷く、靴も履けない状態でした

     

    【妊婦さんからの質問】弾性靴下ってどうなんでしょう?

     

    ・圧迫性神経障害になる方もいる事

    ・皮膚の痒みが発生してしまう方もいる事

    ・擦れによる「色素沈着」が起こってしまう場合もある事

    ・リンパ節の圧迫が強すぎるものを履いてしまう方もいる事

    ・血流障害が出る方もいる事

     

    これらの事も考えないといけないので、「長時間」はNGですと答えています。基本的には足が心臓より下の位置となる「仕事」や「椅子に座るデスクワーク」をする日中に着用するという使い方、浮腫みが気になった時に1時間程度履くという使い方がお勧めです。

     

    妊婦時のお肌はデリケート

     

    妊娠時期は皮膚もデリケートになりやすい時期。弾性靴下は化学繊維で織られている事が多いので、擦れてしまう事も。擦れにより、痒みや色素沈着に。妊娠時は、何かあるごとに産婦人科の先生に質問すると思うのです。痒みをこらえたまま、次の検診までまつのは大変です。

    だからといって、安易に薬を塗る事もでいないですよね。夏の間などは、蒸れてしまい痒みとなる事もあるので、長時間の着用は気を付けたいところです。

     

    お腹のそりだしが少ないときはバンテージ

     

    綿で出来たバンテージをお勧めします。まだお腹のそりだしが少ない時は、自分でも巻けるので、足首からコロコロとまいてみて下さい。産後の骨盤ベルトの代わりにもなる長さを選ぶのがポイントです。そうすると、産前も産後も使えます。

    ※戌の日に使う”さらし”でもOKです。

     

    妊婦さんにプレゼントしてほしいもの

     

    マタニティトリートメントや、マタニティフットにご来店される方に必ず言っている事があります。

    それは「脚のマッサージ機」を妊娠のお祝いや、お誕生日、クリスマスにお願いした方がいいという事!!産前も産後もトリートメントをしているのに、何を言っているの?と思うかもしれません。

    でも、子供が産まれたら「自分のものよりも、子供のもの」を買ってしまうのが親心。自分への投資がどんどん減る時期です。産後半年ほどで仕事に復帰する方は尚更です。どんどん自分にかける手間や時間が無くなるんですね。

    なので、妊婦さんの時期に脚のマッサージ機を買って置くことをおすすめしています。むくんで眠れない時にも使えますし、産後の時間が無いときのマッサージにも使えます(使い終わったらメルカリで売ればOKですしね)

    ※値段は張りますが、脚の太さに対応した、エア―マッサージャータイプのものがよいですよ。(ARIRIAでは売ってません(笑)

     

    勿論、産後トリートメントも可能です

     

    気晴らしもかねて、サロンにて、ゆっくりとトリートメントも可能ですし、出張可能範囲はありますが産後出張も可能です。産後うつなど、絶対ならない!と思っていても、毎日毎日寝不足で、家事や赤ちゃんのお世話をしていると、ココロもきゅっとなっちゃうんですよね。


     

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ARIRIA

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