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BLOGフェイシャルエステ2020.02.14
オーガニックコスメへの移行の仕方(ケミカルコスメの辞め方)その1
「アリ」のままの「リア」るなワタシを
楽しむオーガニックサロン
ARIRIA
セラピストのアベアカネです。
落とし残しの注意
一般的なコスメを使用している方が
オーガニックコスメに移行する場合、
ちょっと気を付けなければなりません。
一番NGなのは、
メイクは、なかなか落ちない物を使い、
クレンジングだけをオーガニックに変える事。
メイクの濃さはそれぞれ違いますよね。
なので、ウォータープルーフタイプを
愛用していらっしゃる方が、
オーガニックコスメのクレンジングで
落ちるのかというと、落ちませんよね。
メイクがお肌に残ってしまうので、
せっかくオーガニックコスメに
変えても落ちていないという事態に。
クレンジングって、一番大事な部分です。
クレンジングでバリア機能が流れる?
《 お肌のバリア機能 》
お肌は、薄い一枚のラップ位の
死んだ細胞で守られています。
死んだ細胞なので、
「あ!皮脂膜剥がれた!痛いっ!!」
と、痛みを感じる事は無い訳で
なんとなく、つっぱる
なんとなく、乾燥する
なんとなく、ザラつく
となった時に気が付き始めます。
お肌を守ってくれるバリア機能は
クレンジング選びが重要になってきますし、
その上で、クレンジングに頼らなくても良い
コスメを選択する事も必要になってきます。
(私はメイクをしないのが一番好きですが
TPOに応じて必要なので、
殆どポイントメイクだけという事が多いです)
では、どんな順序で変えていけば良いのか
説明していきますね。
今日は、その1を説明します。
メイクをする場合
☑ 成分で見分ける事は、最初のうちは難しいので、まずは「石けんで落ちる」と記載されているものへ変更。
《 組合せ一例 》
しっかりメイク 石けんで落ちるファンデやBB+ミネラルパウダー(お粉)+オーガニックポイントメイク
少しだけメイク ミネラルパウダー(お粉)+オーガニックポイントメイクや
くず粉のお粉(OMLのアロールートフェイスパウダー+オーガニックポイントメイク)
ミネラルパウダーは
MMU(ミネラル・メイク・アップの略)
成分がほぼミネラルだけでできている
ファンデーションのことです。
肌に負担をかける成分が含まれておらず、
肌に一番負担をかけると言われている
クレンジングが不要
ミネラルとは、鉱物は雲母やマイカなど。
これらのメイクの場合は、
殆どのオーガニックコスメのクレンジングで落ちます。
勿論、石けんで落とせます。
(一般のコスメも雲母やマイカなどが使用されていますが
ポリマーなどが含まれ落ちにくくなっているので
クレンジングが必要になってきます。)
メイクをしない場合
メイクをしていなくても、
日常のホコリや汚れが付着します。
せっかくメイクをしていないので、
出来れば、よりお肌に優しい
洗浄成分のもので、やさしく洗うか、
クレイのイオン交換作用で取り除くと、
こすらず、汚れが落とせます。
私の考えるオーガニック美容
健康な美しいお肌で、美しく歳をとりたい
健康な美しいお肌で、美しく歳をとりたい = 肌ストレス(負担)を減らす事
それを追求すると
➡ 洗浄成分を優しく負担のかからない物に変える事 = 優しい洗浄でも落ちるメイクにする事
さらにそれを追求すると
➡ メイクによる負担を書けない事 = 洗浄成分(界面活性剤)を使わなくて良くなる事
しかし、大人の女性はTOPに応じてメイクが必要になる事
➡ 必要な時は「石けんでも落とせる、メイクにする事」
でもね、どうしてもコレは外せないって
コスメもあるじゃないですか?
ピンとハリを持たせてくれる高機能ファンデとか、
手放せない方は多いと思います。
たるみが引き締まって、
これが無いと自分に自信がもてないの…
という方もいるかと思います。
メイクって、
自分に自信を持たせる為にする方もいると思うんです。
無理にやめましょうとは言いません。
ウォータープルーフ以外の
一般的なメイクも落とせる、
オーガニックコスメのクレンジングも
お肌に合わせて数種類
ご用意してありますので、ご安心下さいね。
でも、オーガニックコスメに移行したくなったら、
いつでも言って下さいね。
あなたの理想に合う、
オーガニックコスメへの移行を
心を込めてお手伝いさせて頂きます♪
>>オーガニックコスメへの移行の仕方(ケミカルコスメの辞め方)その2へ続く
▶ 一軒家プライベートオーガニックサロン
ゆったりとお過ごし出来る様、一軒家をまるごとサロンとしております。オーガニックや無添加化粧品等を使用したフェイシャルエステ、アロマトリートメント、足ツボをご提供しています。
ロミロミやバリニーズ等の複数の手技に加え、ホットストーントリートメント、本格的な足ツボを加えた120分のロングタイムのボディートリートメントを最も得意としております。殆どのメニューが、マタニティー、センシティブスキン対応可能です。
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▶ お取り扱い(お肌にやさしいものを取り扱い中)
(オーガニックコスメ)ミッシェル・ビオ、(完全無添加化粧品)サプミーレ、(オーガニックコスメ)PHYT’S、(布ナプキン・布ライナー)ジュランジェ
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▶ Facial treatment オーガニックコスメを使用し《素肌の改善》を目的に《健康なお肌》の為のトリートメントを行います。
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▶ Body treatment 選べる《AROMA》《OIL》《テクニック》で、あなただけのマイメニューを。
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▶ Foot treatment 足相カウンセリング付きの《英国式》《タイ式》《韓国式》より選べる足つぼ。
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▶ 毎月開催の足つぼ体験日 初めての方も・リピ―トの方も、月1回のお客様還元はコチラ
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▶ Mental treatment 《AROMA》からの癒し、《カード》からのテーマを使い、《書》に記す。「無になる時間」リクエストで行います。初対面の方へのセラピーは行っておりません。2度目まして以降の方は、メニューに載せておりませんので、お問い合わせください。
*********
▶ Treatment school 足裏から太ももまでのトリートメントスクール。英国式、タイ式、韓国式、ロミロミ、バリニーズ、リンパトリートメントが一度に学べます。一人ひとりの”手”に合わせたマンツーマンのスクールです。《お申込はこちらから》
**** ご予約 *****
**** ACCESS *****
▶ いわき市泉玉露三丁目16-16
▶ 070-7545-4210(施術中は出る事が出来ません)
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※登録しても、どなたが登録しているか分からないので、お名前を入れてメッセージを頂けると嬉しいです♪
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BLOG2020.02.13
あなたは酸化女子?バチバチ静電気体質の人は●●な体質。
「アリ」のままの「リア」るなワタシを
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セラピストのアベアカネです。
嫌なバチバチ静電気
冬の季節、
「私静電気体質なの~💦」
という方が身近にいたら
教えてあげて下さい。
「身体が+になってます」と。
プラスなんだから良さそう!!
と思ってしまうのですが
体内が「+」に傾いているので、
血液中のマイナスイオンが不足。
すると「血液がドロドロ」の
状態になりやすくなります。
静電気体質の何がダメって?
電気が循環せずに身体にたまった状態。
健康な人ほど自然放電できますが、
不規則な生活や睡眠不足を
送る生活の方は
自然放電しにくい身体に。
カラダに帯電すると、
ハウスダストやダニなど、
アレルギーの原因を引きつけやすくなります。
プラスになると何が起こる?
空気の乾燥、
生活習慣や睡眠不足で
身体がプラスに傾く
↓
活性酸素発生
↓
老化と免疫低下の原因
「酸化」が起こる
↓
免疫力を弱める
静電気を防ぐには?
☑ 保湿・・・ドアノブや車でバチバチとなってしまう方は、ハンドクリームを塗る習慣を。
☑ ミネラル入りのものを飲む・・・ミネラルウォーターや麦茶等。
☑ 部屋の湿度を保つ・・・カラカラの乾燥した湿度は、身体への帯電を招きます。
☑ 衣類の素材を替える・・・シルクは帯電しにくいのでお勧めです。
☑ 放電する・・・木の柱や、壁、土いじりなどで放電が出来ます。
セラピストならではの
プラスの帯電をマイナスに変える方法も。
クレイを取り入れる
イオン交換作用
クレイはマイナス電子を持つので
プラス電子を引き付けます。
引き付けたクレイを取り除く事で、
お肌を傷つける事なく
簡単に+を取り除く事が出来ます。
この様な方法で、
クレイをお風呂に入れたり
足湯に入れたりすることで、
幅広い範囲のデトックスが行えます。
(お風呂も、足湯も一人づつが基本です)
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BLOGフェイシャルエステ2020.02.10
不織布マスクによる肌荒れ&乾燥対策は?
「アリ」のままの「リア」るなワタシを
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セラピストのアベアカネです。
インフルエンザ予防のマスクで肌荒れ
季節のウイルスや、風邪
そして、インフルエンザ予防、
花粉予防に、マスクを使う頻度が
あがる季節になりました。
マスク荒れしていませんか?
マスク荒れとは?
吐いた息が水蒸気となり、
マスク内に充満し、
お肌に付着することで、
蒸発する際に角質層の水分が
奪われるため乾燥します。
マスク=保湿
とは限らないのです。
どうすれば良い?マスク荒れ
不折布マスクの中に
一枚ガーゼを挟む事で
軽減されます。
しかし、ガーゼを挟むと
喋るとガーゼが挟まって
気持ち悪い!という事も出てきます。
ガーゼを両面テープで固定する
ガーゼの不快感を軽減するには
両面テープで固定する方法があります。
固定させる事で
お喋りした時の、口に挟まる感覚は
だいぶ軽減できます。
また、固定したガーゼを一日中ではなく
何度か交換すると
気持ちよく使用できますよ。
マスクの擦れによる被れや乾燥
せっかくマスクの中を
快適にしても、
サイズが合っていないと
頬が擦れてしまう事があります。
ジャストフィットサイズで
快適なマスクライフを♪
敏感肌の方は布マスク利用も
不折布や、ガーゼマスクの他にも
布マスクや、シルクマスク
竹布マスクなどがあります。
お肌へのあたりが優しく
保湿効果が高いので
不折布で被れてしまう場合は
こういった物を利用するのも良いですね。
マスク着用時は、保湿をしっかり
擦れるという事は
お肌にとって良い事では
無いですよね。
少しでも、軽減させる為には、
保湿をしっかりと行う必要があります。
角質層の水分が蒸発しやすいので、
しっかりと水分を保持する為に
化粧水(サラサラでエタノールフリーが理想的)、
乳液やクリームで蓋をしっかりと行い、
大切なお肌を守ってあげましょう。
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お知らせ2020.02.07
掲載の知らせ「ここリンク」フリーペーパーに掲載中です。
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セラピストのアベアカネです。
掲載のお知らせ
今月のここリンクいわき
フリーペーパーに掲載。
ご担当のK様、ありがとうございました!
お友達や知り合いの
サロンも掲載されてます。
いわき市にも、たくさんの
サロンさんがあるので
色々と情報を知れる事は
嬉しいですね♪
ここりんくいわきとは?
「ここでつながる、こころがつながる」
をテーマに、
いわき市内のスポットや
イベントの最新情報をお届けする
地域情報サイトです。
今回のフリーペーパーは
いわき市内の各所店舗様に
設置してありますので
お手に取って下さいね♪
ここりんく限定メニューがあります
私もここリンクさんのサイトに
掲載させて頂いているのですが
ここりんくいわき【限定】で
裏メニューを掲載しております。
また、ここ(HP)とは異なった
内容を、たまに書いてますよ♪
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BLOGアロマトリートメント2020.02.07
「無理しない温活術」体温を1度アップさせる『ながら温活』
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セラピストのアベアカネです。
体温
を1度上げると免疫力は5~6倍に。 逆に体温が1度下がると免疫力は30%低くなる
冬将軍の到来で、ぶるっ!ときますね。
寒くなってくると、気になるのは
風邪やインフルエンザ。
そして毎年何かしら流行する
季節のウイルス。
人間は、36.5度以上の体温で
元気に動ける身体らしいのですが
「私35.8なんです!!」という方も。
35度代って寒くない??
少しの工夫で体温をあげよう
よしやろう!!と運動をしても、その後
汗で冷えてしまったり、飽きたり。
少しの工夫で、少し温かくなる
私がしている、
ながら温活は楽ちんです♪
無理しても続かなかったら
意味ないですし。
☑ 朝起きたら思いっきり背伸びをする(ノビノビ気持ち良い)
☑ 味噌汁を飲む(腸内細菌UP)
☑ 歯磨き中のつま先立ち(ふくらはぎを動かそう)
☑ 歯磨き中の足首回し(足首周りを動かそう)
☑ ホッカイロは背中に貼る(背中に貼るのが一番)
☑ コタツの中で脚ぶらぶら(少しでも動かそう)
☑ お風呂の中で足指じゃんけん(末端を大切に)
☑ 外に出る前におじぎを10回(お腹の血液が全身に流れて体温アップ)
☑ 寒い所に長く座る時は布ナプ(布ナプも温活に活用できるよ)
☑ 寒い時ほど、コーヒーは飲まない(紅茶等の発酵させたお茶が◎)
無理して、毎日足湯をしても
「なんでこんなに頑張っているのに
冷え性が改善されないの?」
となりますよね。
私も、冷え性に悩んだ時期は
足湯のマイコンの機械を買って
毎日足湯をしていました。
でも、子育てや仕事をしながら
その時間をとるのって
難しいし、長続きしない!!
冷え性を改善したいと
始めた事がストレスになって
自律神経を乱してしまうと、
体温も上がりません。
さて、その冷えは
本当に体だけのものかしら?
自律神経の乱れからもあるよ?
ストレスを溜めないで、良く寝る事
良く寝ると良い事いっぱい
☑ 精神の安定
☑ 体調の回復
☑ お肌の回復
目覚めが良いと、
動く気分にもなりますし、
動けば美味しいごはんが
食べたくなりますし。
気持ち良く過ごせますよね♪
気持ちいいなと思う事は
身体も望んでいる事。
がんばり過ぎずホドホドに。
人生は長いから、
たまには甘やかしてね。
私は、冬の寒い時こそ
ホットストーンを味わってほしいな。
「じんわ~りとした温かさ」
ぽわわ~ん♡
身体もほぐれて
心もぽわぽわ〜ん♡
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ARIRIA
〒971-8189
福島県いわき市泉滝尻二丁目8番地3
TEL:070-7545-4210
営業時間:9:30-17:30
定休日:土日祝、その他講習等でお休み
お支払い方法:現金、クレジットカード
(VISA、MasterCard、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナースクラブ)
PayPay、RPay、d払い、オンラインプリカ
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